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<\/a><\/figure>\n\n\n\n<\/a><\/figure>\n\n\n\n<\/a>Dank den japanischen Instruktoren Shihan Y. Ogura, Vice Chef Instructor der Vereinigung JKA, (auf dem Foto sechster von links stehend) und Sensei K. Hakizume, amtierender Karate Weltmeister, (vierter von links stehend) und den besten Schweizer Instruktoren konnten wir von qualitativ ausgezeichneten Trainings profitieren.<\/p>\n\n\n\n
T\u00e4glich trainierten wir von 09:00 bis 11:45 Uhr und am Nachmittag von 15:30 bis 17:00 Uhr. Die intensiven Trainings mit den von den Instruktoren vorgegeben technischen Details verlangten von den insgesamt ca. 200 Sola-Teilnehmern physisch alles ab – auch wegen der sommerlichen Hitze. Durchhaltewillen war gefragt.<\/p>\n\n\n\n
Es galt die Pausen zwischen den Trainings f\u00fcr die Erholung gut zu nutzen, um die \u201eBatterien\u201c wieder aufzuladen. Wir \u00fcbernachteten auf dem Campingplatz Eymatt und fuhren jeweils mit den Velos zu den 6 km entfernten Trainingshallen hin und zur\u00fcck. <\/p>\n\n\n\n
Trotz der Strapazen kam der gem\u00fctliche Teil nicht zu kurz. Das gemeinsame Grillfest am Samstagabend war der H\u00f6hepunkt und gab allen die Gelegenheit sich untereinander auszutauschen und zusammen zu feiern. Schade sind die 4 Trainingstage immer so schnell vorbei. Daf\u00fcr k\u00f6nnen wir uns bereits auf das Sola 2026, das bereits in Planung ist, freuen.<\/p>\n\n\n\n
Urs Leutenegger, im August 2025<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Der Karate Club Wyland hat wie in jedem Jahr am internationalen Sommerlager (Sola) in Bern teilgenommen. Das Lager fand vom 07.08. bis 10.08.2025 statt. Es … <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2197,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[42,46,43,45,41,44],"class_list":["post-2196","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uber-karate","tag-bern","tag-international","tag-karate","tag-sola","tag-sommerlager","tag-training"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.karateclub-wyland.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2196","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.karateclub-wyland.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.karateclub-wyland.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.karateclub-wyland.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.karateclub-wyland.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2196"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.karateclub-wyland.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2196\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2231,"href":"https:\/\/www.karateclub-wyland.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2196\/revisions\/2231"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.karateclub-wyland.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2197"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.karateclub-wyland.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2196"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.karateclub-wyland.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2196"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.karateclub-wyland.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2196"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}